Novinky

2.2.2012 Doobeda sa cvičiť oplatí!!!

5x VacuFit   +   5x RollenFit   len za      45€

pri tejto permanentke vás 1 cvičenie na jednom stroji iba 4,5€

permanentka platí : pondelok  -  piatok, v čase 8 - 12 hod a 5 týždňov od jej zakúpenia

pridajte sa k nám na FB a budete o akciách vždy informované

22.1.2012 AKCIA NA DOPOLUDNIE

Máte ráno čas? Tak ho efektívne využite a príďte si zacvičiť  za super akciové ceny

• 15x VacuFit + 15x RollenFit / VibFitForm / Lymfodrená                                  teraz len  148€    bežná cena 185€

• 20x Lymfodrenáž                          teraz len 103,20€ bežná cena 129€
  

Permanentky zakúpené v akcii platia od pondelka do piatka, v čase od 8:00 do 12:00 hod , platnosť permanentky je 3 mesiace od zakúpenia

20.1.2012 AKCIA STÁLE POKRAČUJE!!!

pri kúpe permanentky  nad:

100€       zľava            10%

180€       zľava            15%

200€      zľava             20%

Ponuka / Pilates

Metóda PILATES sa svojimi výsledkami môže vyrovnať mnohým fitnes programom.                                             Pilates je cvičenie zamerané na vyrovnávanie svalových disbalancií - nerovnováhy medzi preťaženými a ochabnutými svalovými skupinami, vonkajšími a vnútornými, tzn. uvoľnenie a natiahnutie skrátených svalov a posilnenie oslabených. Svalová nerovnováha je hlavnou príčinou bolestí chrbtice. Cvičenie kladie dôraz  na správne dýchanie, techniku cvičenia, zapojenie svalov brušnej steny a panvového dna.

Cvičebný program PILATES najviac zdokonalí a spevní chúlostivé partie strednej časti tela, zbaví vás tukových vankúšikov, pomôže k štíhlym nohám, zlepší držanie tela a naučí vás správnemu dýchaniu. Je určené ženám aj mužom každého veku.
Ponúkame

• individuálne cvičenie Pilatesu                                                      pre jednu alebo dve osoby, cvičebná hodina trvá 60 min.                             cena pre 1osobu / 10€                                                                      cena pre 2 osoby / každá 8€
•  formou kurzu                                                                                kurz je 10hod / 30€               V   prípade záujmu majú cvičenkyne zaručené pokračovanie v ďalších kurzoch.                                                                                                                                                                                                                                                       Cvičenie je pod dohľadom Inštruktorky metódy Pilates.                                                                                                                        Prineste si tepláky, tričko, uterák, dobrú náladu a chuť cvičiť.